Um ter\u00e7o dos alunos que, no ano lectivo 2008 \/ 2009, frequentaram os 3.\u00ba e 4.\u00ba anos da escolaridade nos estabelecimentos de ensino dos agrupamentos escolares do munic\u00edpio de Albergaria-a-Velha tinham \u00edndices de massa corporal superior ao normal.<\/p>\n
Este foi um dos resultados do estudo \u201cSaber crescer \u2013 Crescer com postura e equil\u00edbrio\u201d realizado pela C\u00e2mara Municipal de Albergaria-a-Velha, no passado ano lectivo, com o objectivo de avaliar a postura corporal est\u00e1tica das crian\u00e7as, dos agrupamentos de escolas do concelho, que frequentaram as Actividades de Enriquecimento Curricular \u2013 Projecto DESPERTAR.<\/p>\n
Este projecto, que foi pioneiro a n\u00edvel nacional, foi implementado pelo fisioterapeuta Jo\u00e3o Madail revelou alguns dados que a autarquia considera preocupantes e que, por isso mesmo, \u201cmerecem a m\u00e1xima aten\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n
Para al\u00e9m dos n\u00edveis de massa corporal, o estudo revelou tamb\u00e9m que essas crian\u00e7as t\u00eam \u201cpouca flexibilidade e carregam nas mochilas demasiado peso para a sua constitui\u00e7\u00e3o\u201d. <\/p>\n
No que se refere \u00e0 postura, concluiu-se que \u201cmais de 80% das crian\u00e7as estudadas t\u00eam ombros e omoplatas assim\u00e9tricas, o que pode indicar atrofia muscular ou desvios de coluna, e mais de 1\/3 apresentam problemas na curvatura da coluna dorsal\u201d, e que \u201c80,9% dos estudantes revelaram diferen\u00e7a de comprimento dos membros inferiores\u201d.<\/p>\n
Com base no resultado do estudo, e para prevenir pro-blemas nas crian\u00e7as, Jo\u00e3o Madail recomenda a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico, e \u201ca adop\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e de bons h\u00e1bitos de sono\u201d, bem como \u201ca insist\u00eancia no posicionamento dos p\u00e9s na posi\u00e7\u00e3o b\u00edpede e na postura correcta na posi\u00e7\u00e3o de sentado\u201d.<\/p>\n
C.F.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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