Faltam 20 dias para Semana Santa. A P\u00e1scoa est\u00e1 a chegar. Mas a Quaresma ainda n\u00e3o est\u00e1 perdida. O tempo forte de renova\u00e7\u00e3o espiritual que a Igreja oferece todos os anos passa depressa, como tudo na vida moderna. E j\u00e1 \u201cn\u00e3o \u00e9 ajudado socialmente\u201d, como notou o Bispo de Aveiro na Celebra\u00e7\u00e3o de Quarta-feira de Cinzas. Para que, no fim, n\u00e3o fique o vazio da rotina de ter passado \u201cmais uma Quaresma\u201d sem nada ter acontecido, o Correio do Vouga coligiu 20 pequenas sugest\u00f5es* que qualquer pessoa ou fam\u00edlia pode aproveitar. Este tempo pode mesmo ser diferente dos outros. J.P.F.<\/p>\n
1<\/p>\n
Leia a mensagem quaresmal do Bispo de Aveiro, \u201cLevanta-te e anda! Longo caminho te resta para andar\u201d, publicada no Correio do Vouga de 1 de Mar\u00e7o. Uma frase: \u201cO pecado mata a alegria interior e a paz de esp\u00edrito, amolece a responsabilidade e desvirtua as rela\u00e7\u00f5es pessoais, destr\u00f3i fam\u00edlias, apaga compromissos assumidos, gera ego\u00edsmo e corta as ra\u00edzes do verdadeiro bem, que tem Deus como \u00fanica fonte\u201d.<\/p>\n
2<\/p>\n
Pense em quem precisa do seu perd\u00e3o ou da sua compreens\u00e3o. Se est\u00e1 zangado com algu\u00e9m, derrube esses muros e aproxime-se de quem o ofendeu. Se, pelo contr\u00e1rio, ofendeu algu\u00e9m, n\u00e3o hesite em pedir perd\u00e3o.<\/p>\n
3<\/p>\n
Procure um espa\u00e7o de sil\u00eancio. Na sua casa, numa igreja mais pr\u00f3xima, num passeio sossegado. Uma hora de sil\u00eancio pode ajud\u00e1-lo a ouvir uma voz interior de que nunca se tinha dado conta. E pode ajud\u00e1-lo a ouvir, no mais \u00edntimo de si, a voz de Deus.<\/p>\n
4<\/p>\n
Leia a mensagem quaresmal do Papa Bento XVI, \u201cJesus, ao ver as multid\u00f5es, encheu-Se de compaix\u00e3o por elas\u201d (Correio do Vouga, 8 de Mar\u00e7o). O Papa lembra que \u201cmesmo neste tempo da interpend\u00eancia global, pode-se verificar como nenhum projecto econ\u00f3mico, social ou pol\u00edtico substitui o dom de si mesmo ao outro, que brota da caridade\u201d.<\/p>\n
5<\/p>\n
Trate o seu corpo como dom de Deus e templo do Esp\u00edrito Santo. D\u00ea-lhe o alimento necess\u00e1rio e poupe-lhe qualquer excesso, de comida, bebida, trabalho, descanso ou divertimento.<\/p>\n
6<\/p>\n
Leia todos os dias um fragmento da Palavra de Deus. Para que serve uma j\u00f3ia maravilhosa, se nunca brilha? Para muitos crist\u00e3os, a B\u00edblia \u00e9 uma p\u00e9rola escondida.<\/p>\n
7<\/p>\n
Fa\u00e7a uma lista de amigos, vizinhos ou simples conhecidos, que est\u00e3o no hospital, na cadeia ou em casa sozinhos; e programe uma visita.<\/p>\n
8<\/p>\n
Recupere os h\u00e1bitos tradicionais do jejum e da abstin\u00eancia, n\u00e3o por uma quest\u00e3o de mero rito exterior, muito menos por estar na moda fazer dietas para manter a linha, mas para se lembrar de como \u00e9 dif\u00edcil passar priva\u00e7\u00f5es e para tomar consci\u00eancia de que \u00e9 preciso ser solid\u00e1rio com os que t\u00eam de fazer jejum todos os dias \u2013 por n\u00e3o terem mesmo que comer. <\/p>\n
9<\/p>\n
Procure o sacramento do perd\u00e3o. A nossa vida precisa de um conselho, uma palavra oportuna, um sinal de que somos amados por Deus.<\/p>\n
10<\/p>\n
Em v\u00e1rias par\u00f3quias, al\u00e9m das confiss\u00f5es e celebra\u00e7\u00f5es penitenciais, h\u00e1 outras iniciativas para melhor preparar a P\u00e1scoa. Frequente uma. E pode sempre participar nas catequeses quaresmais de D. Ant\u00f3nio Marcelino, \u00e0 segunda-feira, no Sal\u00e3o de S. Domingos, Aveiro, \u00e0s 21h15.<\/p>\n
11<\/p>\n
Procure a paz. Fa\u00e7a algo por ela, em lugares t\u00e3o pr\u00f3ximos como a sua casa ou o local de trabalho. De que serve desejar a paz no mundo, se somos incapazes de consegui-la nos nossos pequenos campos de batalha?<\/p>\n
12<\/p>\n
Reduza o tempo de televis\u00e3o o que lhe parecer razo\u00e1vel. E diga n\u00e3o a programas f\u00fateis ou imorais.<\/p>\n
13<\/p>\n
Fa\u00e7a uma ren\u00fancia monet\u00e1ria concreta: uma revista, uma ida ao cabeleireiro, uma bebida, um divertimento. Ofere\u00e7a esse dinheiro, mesmo que pare\u00e7a insignificante, a uma institui\u00e7\u00e3o em que confie. Se parecer insignificante a ren\u00fancia, repita v\u00e1rias vezes.<\/p>\n
14<\/p>\n
Combine com a sua fam\u00edlia que nesta Quaresma n\u00e3o haver\u00e1 em casa discuss\u00f5es, zangas ou palavr\u00f5es.<\/p>\n
15<\/p>\n
Dedique um tempo di\u00e1rio \u00e0 ora\u00e7\u00e3o, segundo o conselho de Jesus em Mt 6,6: \u201cTu, por\u00e9m, quando orares, entra no quarto mais secreto e, fechada a porta, reza em segredo a teu Pai, pois Ele, que v\u00ea o oculto, h\u00e1-de recompensar-te\u201d. O Secretariado Diocesano da Pastoral Juvenil elaborou um \u201croadbook\u201d (\u201clivro para o caminho\u201d) com um texto para cada dia at\u00e9 \u00e0 P\u00e1scoa. Foi feito a pensar nos jovens, mas qualquer pessoa pode seguir o itiner\u00e1rio.<\/p>\n
16<\/p>\n
Repare na natureza \u00e0 sua volta. A vida rebenta em esplendor. As \u00e1rvores despidas pelo inverno come\u00e7am a ganhar folhas. H\u00e1 mais flores. A natureza renova-se. N\u00e3o \u00e9 por mero acaso que a Quaresma\/P\u00e1scoa coincide com a Primavera, desde o Antigo Testamento. O ritmo da natureza ajuda-nos \u00e0 renova\u00e7\u00e3o, \u00e0 convers\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
17<\/p>\n
Boas leituras s\u00e3o bom alimento para o esp\u00edrito. No meio de tantos livros, sugerimos estes bons companheiros de caminhada: \u201cP\u00e1scoa, uma passagem para aquilo que n\u00e3o passa\u201d, de Raniero Cantalamessa (pregador papal), ed. Paulinas; \u201cUm Lugar calmo\u201d, Medita\u00e7\u00f5es para a Quaresma, Semana Santa, P\u00e1scoa e Pentecostes, de Jane E. Ayer, ed. Salesianas (inclui um CD com instru\u00e7\u00f5es para meditar); \u201cA alegria da convers\u00e3o\u201d, de Ignacio Iglesias, ed. Apostolado de Ora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
18<\/p>\n
N\u00e3o tenha vergonha de se dizer e mostrar cat\u00f3lico e crist\u00e3o em ambientes onde \u201cn\u00e3o se fala disso\u201d. Se toda a gente prega a toler\u00e2ncia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s outras religi\u00f5es, porque havemos de passar como se n\u00e3o f\u00f4ssemos nada? Vai ver que, ao p\u00e9 de si, outros professam a mesma f\u00e9. E uma f\u00e9 partilhada \u00e9 f\u00e9 acrescentada.<\/p>\n
19<\/p>\n
A renova\u00e7\u00e3o espiritual pode passar por deixar maus h\u00e1bitos. Ora, dizem os psic\u00f3logos, uma das formas de deixar um h\u00e1bito (mau) \u00e9 adquirir um outro (saud\u00e1vel) para o lugar desse. Por exemplo, se costuma roer as unhas, passe a usar as m\u00e3os para jardinar, desenhar ou escrever.<\/p>\n
O mesmo se passa no plano espiritual. Se um h\u00e1bito ou atitude o impede de crescer espiritualmente, acrescente outro directamente relacionado, mas de tom positivo.<\/p>\n
20<\/p>\n
Injecte alegria e humor na sua vida. Est\u00e1 provado que o humor genu\u00edno afasta o t\u00e9dio e a depress\u00e3o. Rir no tempo da Quaresma? Sim, a convers\u00e3o n\u00e3o \u00e9 para a tristeza. \u00c9 para a alegria. E foi Jesus que disse: \u201cQuando jejuardes, n\u00e3o mostreis um ar sombrio…\u201d (Mt 6,16).<\/p>\n
* Estas sugest\u00f5es foram elaboradas a partir de alguns dos \u201cNove conselhos do Santu\u00e1rio de F\u00e1tima para viver a Quaresma\u201d (www. ecclesia.pt) e de \u201cPara una Cuaresma distinta\u201d, (texto publicado no suplemento cat\u00f3lico \u201cAlfa e Omega\u201d do di\u00e1rio espanhol ABC de 9 de Mar\u00e7o).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Faltam 20 dias para Semana Santa. A P\u00e1scoa est\u00e1 a chegar. Mas a Quaresma ainda n\u00e3o est\u00e1 perdida. O tempo forte de renova\u00e7\u00e3o espiritual que a Igreja oferece todos os anos passa depressa, como tudo na vida moderna. E j\u00e1 \u201cn\u00e3o \u00e9 ajudado socialmente\u201d, como notou o Bispo de Aveiro na Celebra\u00e7\u00e3o de Quarta-feira de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-6756","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-destaque"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6756\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}