{"id":9257,"date":"2007-03-15T14:50:00","date_gmt":"2007-03-15T14:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:81\/wp1\/?p=9257"},"modified":"2007-03-15T14:50:00","modified_gmt":"2007-03-15T14:50:00","slug":"polissaturado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/polissaturado\/","title":{"rendered":"Polissaturado"},"content":{"rendered":"<p>Ponta de Lan\u00e7a <!--more--> No jogo \u2013 aqui, o das palavras \u2013 constroem-se ideias verdadeiramente surpreendentes!<\/p>\n<p>Numa primeira refer\u00eancia, a nossa interpreta\u00e7\u00e3o recai sobre o conhecido e preocupante \u00e1cido gordo, de cadeia longa (com catorze ou mais carbonos de comprimento, a maioria do que ingerimos), encontrado essencialmente na gordura animal. Este \u00e1cido \u00e9 uma das tr\u00eas esp\u00e9cies de gordura (as outras duas s\u00e3o saturadas e monoinsaturadas) que aumentam o colesterol.<\/p>\n<p>Primeira s\u00edntese: mudar de h\u00e1bitos!<\/p>\n<p>Decompondo a express\u00e3o, encontramos a satura\u00e7\u00e3o! Uma express\u00e3o referente \u00e0 harmonia das cores mas tamb\u00e9m de forte impacto ps\u00edquico, reveladora de cansa\u00e7o!<\/p>\n<p>E, como n\u00e3o h\u00e1 duas sem t\u00eas,\u2026 polis!<\/p>\n<p>Em sentido etimol\u00f3gico quer dizer cidade, como sabemos. Entre n\u00f3s, \u00e9 tamb\u00e9m nome de um programa de interven\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o de cidades, centros hist\u00f3ricos, financiado pelos fundos europeus.<\/p>\n<p>Qualquer das acep\u00e7\u00f5es transporta-nos para est\u00e1dios mais ou menos preocupantes, daqueles que obrigam a parar e a reavaliar as circunst\u00e2ncias, o estado das coisas, sob pena de tudo entrar em processo de colapso!<\/p>\n<p>Saturados da inoper\u00e2ncia, distrac\u00e7\u00e3o ou incompet\u00eancia, h\u00e1 aspectos que obrigam a repensar as nossas \u201cPolis\u201d: avenidas emblem\u00e1ticas (nos cartazes tur\u00edsticos) praticamente devolutas (casas, passeios, \u00e1rvores, caixas da electricidade, \u2026); as estradas municipais est\u00e3o intransit\u00e1veis; pequenos arranjos eternizados para pertencerem (porventura?) \u00e0 medi\u00e1tica vota\u00e7\u00e3o para \u201cmaravilha do mundo\u201d! N\u00e3o se v\u00ea manuten\u00e7\u00e3o, renova\u00e7\u00e3o, vida! At\u00e9 os canais da Ria est\u00e3o entregues a si pr\u00f3prios: \u00e1gua vai, \u00e1gua vem, e pouco mais vem na \u00e1gua que vai!<\/p>\n<p>E agora que o programa Polis encerra, \u00e9 melhor come\u00e7ar outro qualquer para terminar as obras de remodela\u00e7\u00e3o do Polis que est\u00e1 a chegar ao fim (j\u00e1 s\u00e3o necess\u00e1rios os tradicionais remendos \u2013 cfr. Canal de S. Roque, em Aveiro)  e outro para acelerar o segundo, que corre o risco de passar em breve a ru\u00edna, dadas as desconcertantes obras de remodela\u00e7\u00e3o do primeiro. <\/p>\n<p>N\u00e3o se percebe, n\u00e3o se percebe mesmo nada!<\/p>\n<p>Porque \u00e9 que os \u201ct\u00e9cnicos de multagem\u201d (n\u00e3o sabemos como se chamam mas h\u00e1 quem lhes chame pior!) n\u00e3o andam com um carrinho e uma vassoura e sempre v\u00e3o limpando as ruas \u2013 a come\u00e7ar pelo lixo que atiram para o ch\u00e3o? Assim, a limpeza era um pouco mais completa!!<\/p>\n<p>Desportivamente pelo desporto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ponta de Lan\u00e7a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-9257","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desporto"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9257\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ecclesia.pt\/cv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}