Livro Auto-estima. O toque mágico de uma vida feliz
Carlos Afonso Schmitt
Ed. Paulinas
152 páginas
“Se eu valho pouco, se não me amo, se não me dou importância, se não tenho o devido apreço por mim, é perfeitamente compreensível que o meu ânimo, a minha vontade, a minha disposição perante a vida sejam reduzidas ao mínimo” (pág. 69). A pouco auto-estima é meio caminho andado para a depressão e para muitos males mentais e mesmo corporais.
Carlos Afonso Schmitt quer neste livrinho ensinar a alcançar uma auto-estima positiva e saudável, que cada um saiba renovar diariamente, que permita cada um sentir-se como “fonte bem cuidada”, que jorra “água em abundância”. O fundamento da auto-estima é o autoconhecimento e este reside na auto-imagem. A ela o autor dedica os três primeiros capítulos. O quarto apresenta sugestões para uma auto-estima positiva. E o último ensina a ajudar os outros a reforçarem a sua própria auto-estima.
Ainda que se torça o nariz a “energias cósmicas” ou à ideologia do sucesso que diz que “todas as portas se abrem para quem confia no seu potencial”, este livro tem muitos conselhos úteis.
Carlos Afonso Schmitt, terapeuta holístico de Rio Grande do Sul (Brasil), é autor de mais de 60 livros. É formado em Filosofia, Pedagogia e Teologia, e tem-se dedicado à orientação de casais jovens, na senda da “saúde integral e da realização plena dos potenciais humanos”.