Vera Cruz apoia grávidas com cursos pré e pós-parto

Nas instalações da Junta de Freguesia da Vera Cruz vai decorrer, durante os próximos meses, um curso pré-parto e pós-parto. A iniciativa insere-se na “política de acção social e de apoio à saúde materna da Vera Cruz”, conforme justifica o presidente da Junta, João Barbosa. “Foi-nos apresentado este projecto e vamos proporcionar espaço e condições para realizá-lo. É o nosso contributo para rejuvenescer a população do nosso país”, acrescenta.

O curso tem duas partes independentes. A primeira, de preparação para o parto, tem a duração de dois meses, com duas aulas por semana. As grávidas devem inscrever-se às 24-26 semanas. A segunda parte, pós-parto, dura igualmente dois meses e deve ser iniciada 10 dias após o parto normal e três a quatro semanas após cesariana.

Participar em cada uma das partes custa 100 euros por casal, um preço considerado “de apoio”, “50 % abaixo do praticado no mercado”, segundo João Barbosa.

O curso destina-se em primeiro lugar aos casais residentes na fre-guesia, mas outras pessoas poderão inscrever-se, se tiverem vaga. Em cada curso podem participar até 10 casais.

Cecília Silva, a enfermeira que vai ministrar os cursos, refere que a preparação para o parto “diminui a ansiedade e os medos de ambos”, “dá confiança e tranquilidade ao casal”. No período pós-parto, visto que “a mulher passa por uma fase de fragilidade física e emocional”, os exercícios de recuperação “aju-dam a restabelecer o tónus muscular da região pélvica, abdominal e mamária”, “facilitam o processo de amamentação” e “melhoram a auto-imagem e a estabilidade emocional da mãe”.

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas por telefone (234 427 832) ou directamente na Junta de Freguesia da Vera Cruz. Os cursos terão início já em Outubro.

J.P.F.